疾病不明
在线咨询
点击咨询主页 > 失眠 > 病因 >

导致失眠的因素有哪些呢

   失眠这种现象相信我们每一个人都出现过,也许很多朋友不会太在意,以为失眠是一种很正常的现象,其实这种想法是错误的,失眠也是一种疾病,对我们的身心健康也有一定的危害,下面就给大家介绍一下导致失眠的因素有哪些:

 
  导致失眠的因素
 
  一、心理因素
 
  通常的心理障碍的病人都会出现失眠,甚至受到正常压力时也会出现失眠。慢性失眠患者通常感到抑郁,焦虑,对健康多度的关系,并经常对睡眠时间估计太长,所以会慢慢地产生更大的心理压力。
 
  二、环境因素
 
  如果睡眠环境变化突然,睡眠质量便会受到影响,如有喧哗的声音、光、湿度,房间里太拥挤等等都会导致此病的出现。
 
  三、疾病与药物因素
 
  很多患者是因为自身疾病所导致失眠,也有很多患者是因为其他疾病服用了一些刺激中枢神经的药物,导致不能够正常的入睡。
 
  我想通过以上三方面内容的介绍,大家已经对导致失眠的因素有哪些这个问题有了较多的了解了,希望对大家有所帮助。生活中如果大家偶尔失眠算是正常现象,但是如果失眠的频率比较高就需要及时到医院进行治疗了。
版权声明:部分图片来源网络,版权归原作者所有,仅作分享之用,如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创,请私信小编,我们会及时审核及删除处理。
上一篇:哪些原因造成了女性失眠呢
下一篇:没有了
医院简介

医院首页|关于脑康|在线预约|医院动态|就医指南|医院专家|院长信箱|在线咨询